Mam plan czyli jak żyć w poczuciu dobrze wykorzystanego czasu

Rejestracja zakończona
Dnia:19 czerwca 2017 10:00 (odbyło się)
Zakończenie:19 czerwca 2017 16:00
Miejscowość:Sopot
Adres:Willa Marea, Sopot ul. Bolesława Chrobrego 38 (wejście od ulicy Parkowej)
Inwestycja:350zł + 23%VAT
 

CELE: 

 

PROGRAM POSZCZEGÓLNYCH SESJI:

SESJA 1. 

  1. Rozpoznanie własnych wyzwań związanych z czasem, prześledzenie ich genezy i znalezienie odpowiedniego sposobu ich zlikwidowania.
  2. Wizja i misja życia - co chcę zdziałać w ciągu najbliższych pięciu lat. 
  3. Pełnione role w życiu - weryfikacja i najważniejsze cele w zakresie każdej z nich. 

SESJA 2. 

  1. Cel a zadanie. To zadania zbliżają nas do celów. 
  2. Udoskonalona macierz Eisenhowera - prosty sposób na zrozumienie priorytetów w naszym życiu. 
  3. Zakładka Sukces - narzędzie pozwalające mieć kontrolę nad sprawami najważniejszymi choć niewpisanymi w harmonogram działań.

SESJA 3.  

  1. Skuteczne gospodarowanie czasem - korzystanie z planera. 
  2. Nie bądż Zosią Samosią - oddaj drugiemu to co możesz. 

 

SESJA 4. 

  1. Zarządzanie sobą w czasie. 
  2. Rola charakteru w gospodarowaniu czasem. 
  3. Kilka sposobów na lepsze radzenie sobie z ludźmi próbującymi zagospodarować nam czas. 

METODY PRACY:

Szkolenie metodą seminaryjną, czyli wykłady wzbogacone przykładami, dyskusja wykorzystująca indywidualne doświadczenia uczestników zajęć oraz ćwiczenia dotyczące poszczególnych tematów. 

PROWADZĄCA: 

Anna Kunicka - trener, mentor, właścicielka marki ASDIMO. Pasjonatka rozwoju poprzez wzmacnianie charakteru. Prowadzi wyjątkowy program Droga do?, w trakcie którego uczy jak zbudować poczucie własnej wartości, proaktywność, spójność wewnętrzną, poczucie obfitości i pozytywne myślenie, czyli cechy charakteru pozwalające, między innymi, na umiejętne zarządzanie sobą w czasie i uświadomioną, skuteczną komunikację. Przez 20 lat z sukcesami łączyła samodzielne wychowywanie córki Adriany z pracą zawodową i dbaniem o własny rozwój. 

Inwestycja własna: 350zł + VAT

W cenie szkolenia zawarte są: 

 

Inne szkolenia: